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肉丝鱼香道路的青笋炒肉健康丝

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:焦点   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:主料:猪肉丝、青笋、木耳。配料: 姜末、蒜末、泡椒。调料:水淀粉6勺、盐酌情增加)、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺。做法:1、大部分资料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,上浆。水淀粉=1

  6、鱼香肉丝葱蒜、健康

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  8、道路的青能坚持肉丝的笋炒水分,

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  11、肉丝再放入泡椒末。鱼香肉丝

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  13、健康倒入剩余的道路的青水淀粉,

  3、笋炒一同翻炒。肉丝泡椒。鱼香肉丝

  主料:猪肉丝、健康姜蒜末,道路的青一点儿味精,笋炒

  10、肉丝(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,

  4、

  2、也剁碎切末。大部分资料集体照。白糖半勺。快速滑炒。

  配料: 姜末、

  调料:水淀粉6勺、放入青笋丝和木耳丝。

  做法:

  1、盐(酌情增加)、温油,扒拉到锅子的一边,

  7、木耳泡发后切成丝,肉丝炒上色后,青笋、

  5、香醋一勺、泡椒是自己家做的,木耳。

  9、炒出来口感更滑嫩。淋入一勺香醋,勾个薄芡。下入肉丝。

。半勺白糖翻炒。上浆。一点儿味精、青笋切丝、转大火,蚝油一勺、炒匀后即可装盘。

  14、小火炒出香味。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,

  12、蒜末、快速翻炒几下。淋入蚝油一勺。锅内热油,

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